Г. В. Ванакова, кандидат психологических наук, доцент ,декан психолого-педагогического факультета, заведующая кафедрой психологии Приамурского государственного университета им. Шолом-Алейхема (Биробиджан)

Тел.: (42622) 40 - 146, 46 - 812, 8 - 924 - 647 - 51 - 26; e-mail: vanakova_gv@mail.ru

В статье излагаются направления деятельности психологической службы в стране при оказании психологической поддержки студентам в трудной жизненной ситуации; рассматриваются виды деятельности психологической службы в Приамурской государственном университете. Особое внимание уделяется развитию жизнестойкости личности, оказанию психолого-педагогической поддержки студентам с низким уровнем жизнестойкости.

Ключевые слова: жизнестойкость, развитие, психологическая служба, студент, психолог, психологическое здоровье, адаптация.

THE PROBLEM OF DEVELOPING STUDENTS LIFE FORTITUDE WIDER CONDITIONC OF A UNIVERSITY PSYCHOLOGICAL ASSISTANCE CENTRE

G.V. Vanakova, candidate of psychological sciences, associate professor, dean of the Department of Pedagogy and Psychology Head of the Department of Psychology of the Amur River Region State Sholom-Aleihem University (Birobidzhan)

The author of the article describes trends of the psychological assistance in the country, highlights the psychological assistance to students in difficult situations, types of activities of psychological assistance centres in the Priamursky State University. Special attention is to the development of an individual's life fortitude to the psychological-pedagogical support to the students with low life fortitude.

Key words: life fortitude, development, psychological assistance centre, student, psychologist, psychological health, adaptation.

Молодой человек при поступлении в высшее учебное заведение переживает кризис. Во-первых, меняется стереотип его жизни, выработанный за годы учебы в школе. Во-вторых, меняется вид учебной деятельности. Теперь ведущей деятельностью является учебно-профессиональная. Требования преподавателей отличается от требований учителей.

В проведенных исследованиях процесса адаптации первокурсников к вузу обычно выделяются следующие главные трудности: отрицательные переживания, связанные с уходом вчерашних учеников из школьного коллектива с его взаимной помощью и моральной поддержкой; неопределенность мотивации выбора профессии, недостаточная психологическая подготовка к ней; неумение осуществлять психологическое саморегулирование поведения и деятельности, усугубляемое отсутствием привычки повседневного контроля педагогов; поиск оптимального режима труда и отдыха в новых условиях; налаживание быта и само-обслуживания, особенно при переходе из домашних условий в общежитие; наконец, отсутствие навыков самостоятельной работы, неумение конспектировать, работать с первоисточниками, словарями, справочниками, указателями. Все эти трудности различны по своему происхождению. Одни из них объективно неизбежны, другие носят

субъективный характер и связаны со слабой подготовкой, дефектами воспитания в семье и школе.

Адаптация является первым звеном социализации. Здесь необходима жизнестойкость, так как студент переживает кризис, связанный со сменой социальной ситуации развития. Студентам с низким уровнем жизнестойкости необходима психолого-педагогическая поддержка в форме "встречи-защиты" (1 курс) и "самостояния" (2 курс).

Исследования показывают, что первокурсники не всегда успешно овладевают знаниями отнюдь не потому, что получили слабую подготовку в средней школе, а потому, что у них не сформированы такие черты личности, как готовность к учению; способность учиться самостоятельно, контролировать и оценивать себя, владеть своими индивидуальными особенностями познавательной деятельности; умение правильно распределять свое рабочее время для самостоятельной подготовки. Приученные к ежедневной опеке и контролю в школе, некоторые первокурсники не умеют принимать элементарные решения. У них недостаточно развито стремление к самообразованию и самовоспитанию.

Многие первокурсники на первых порах обучения испытывают большие трудности, связанные с отсутствием навыков самостоятельной учебной работы, они не умеют конспектировать лекции, работать с учебниками, находить и добывать знания из первоисточников, анализировать информацию большого объема, четко и ясно излагать свои мысли.

Адаптация студентов к учебному процессу (по данным изучения регуляторной функции психики) заканчивается в конце 2-го - начале 3-го учебного семестра.

Одной из главных причин, затрудняющих адаптацию к условиям обучения в институте, свыше 50% опрошенных назвали недостаток времени для самостоятельной работы при подготовке домашних занятий. В связи с этим почти 25% студентов приходят на занятия неподготовленными.

Одной из основных задач работы с первокурсниками является ознакомление их с методами рационализации и оптимизации самостоятельной работы.

Существующая система контроля за самостоятельной работой студентов через семинарские, практические и лабораторные занятия отнюдь не исключает пассивности и уклонения от выполнения соответствующих требований со стороны некоторой части студентов.

Большие резервы для повышения качества подготовки специалистов открывает совершенствование контроля за знаниями студентов. Система контроля успеваемости на экзаменационных сессиях порождает нередко лишь штурмовщину, когда студент в течение нескольких дней зазубривает записанные в конспекте основные положения данного учебного курса, а после экзамена забывает их. Неслучайно некоторые студенты не умеют работать с книгой, систематически заниматься в течение всего семестра. Для усиления контроля за учебой студентов в течение семестра устанавливаются три срока, к каждому из которых преподаватель обязан лично сообщить в деканат об их текущей успеваемости.

Социологическое исследование бюджета времени показывает, что рабочий день студента достаточно уплотнен и в соединении с аудиторными занятиями превышает 8 - 9 ч. Однако при этом обнаруживается очень большой "разброс" и разнобой в рабочем времени, определяемый различным отношением к учебе.

Для выработки тактики и стратегии, обеспечивающих оптимальную адаптацию студента к вузу, важно знать жизненные планы и интересы первокурсника, систему доминирующих мотивов, уровень притязаний, caмооценку, способность к сознательной регуляции поведения и т. д. Успешное решение этой проблемы связано с развитием психологической службы вуза.

Многие студенты-первокурсники, чувствовавшие еще вчера внимание и опек школьных учителей, в условиях вуза чувствуют себя на первых порах дискомфотно. Новые условия их деятельности в вузе это качественно иная система отношений ответственной зависимости, где на первый план выступает необходимость самостоятельной регуляции своего поведения, наличие тех степеней свободы в организации своих занятий и быта, которые еще недавно были им недоступны.

Процесс адаптации каждого студента идет по-разному. Юноши и девушки, имеющие трудовой стаж, легче и быстрее адаптируются к условиям студенческой жизни и быта, вчерашние школьники - к академической работе. Задача студенческой группы- не поиск усредненного варианта включения учащихся в новые виды деятельности, а создание условий для общей оптимальной деятельности.

Во всех вузах обычно специально планируется система мероприятий, способствующая адаптации первокурсников к условиям вуза. К числу наиболее важных мероприятий относятся работа по формированию и комплектованию академических групп, ритуал "Посвящение в студенты" и чтение курса "Введение в специальность", выступления ведущих преподавателей и студентов-первокурсников, введение ежемесячной аттестации, что позволяет контролировать самостоятельную работу студентов, а также вовремя оказывать им необходимую помощь.

Психолог может помочь студенту преодолевать трудности, особенно студентам с низким уровнем жизнестойкости.

Психологическая служба в нашем вузе образована в 2002 г. с целью создания благоприятных условий для сохранения и укрепления психического и психологического здоровья студентов и сотрудников вуза, а также населения города и области.

Разделение понятий психического и психологического здоровья вводится на основании работ И. В. Дубровиной. Первый термин имеет отношение к отдельным психическим процессам и механизмам, обеспечивающим способность к адекватной адаптации и активной деятельности, второй - к целостной личности и высшим проявлениям человеческого духа, что дает возможность выделить психологический аспект психического здоровья. Психологическое здоровье является одной из интегральных характеристик личности, связанных с внутренним миром и всем многообразием ее взаимоотношений, и отвечает за поддержание динамического баланса между человеком и окружающей средой в ситуациях, требующих мобилизации интеллектуальных, эмоциональных и коммуникативных ресурсов. Основными показателями психологического здоровья являются внутренняя целостность и непротиворечивость личности, ее гармоничная включенность в социум и стремление к самоактуализации (Э. Эриксон, А. Адлер, А. Маслоу и др.).

В соответствии с целью психологической службы определены ее приоритетные задачи: участие в комплексной программе развития вуза; оказание психологической помощи студентам, сотрудникам и населению; психологическое сопровождение студентов в период адаптации к вузу; содействие личностному, интеллектуальному и социальному развитию студентов, формирование у них способности к самоопределению; оказание помощи студентам и преподавателям в повышении психологической культуры и саморазвитии профессионально важных качеств и способностей, особенно в их адаптации к вузу с низким уровнем жизнестойкости.

Названные цели и задачи отражены в Положении о психологической службе -нормативном документе, регламентирующим деятельность в вузе. В вузе созданы необходимые условия для продуктивной работы психологической службы. Прежде всего это наличие квалифицированных специалистов, которые владеют теоретическими знаниями и практическими навыками профессиональной деятельности. Согласно установленному графику, прием ведут три психолога, специализирующиеся в определенной области психологии, поэтому любой нуждающийся в психологической помощи может выбрать специалиста, у которого он хотел бы получить консультацию. Сотрудники службы работают в поликонцептуальном пространстве и используют методы работы в соответствии с запросом клиента и психологической задачей.

Важным условием эффективного функционирования психологической службы является ее материальное обеспечение, а именно - оборудование и оформление кабинета, приобретение психологического инструментария. Это позволяет сотрудникам службы осуществлять такие виды деятельности, как психологическая диагностика, психологическая коррекция, психологическая профилактика, психологическое консультирование и психологическое просвещение.

Психологическая служба вуза располагает большим арсеналом психодиагности-

ческого инструментария, разработанного в русле теоретических положений различных психологических школ и направлений. По-мимо бланковой имеется возможность проведения компьютерной психодиагностики и получения компьютерной обработки и интерпретации полученных данных.

Несмотря на то что психологическая по-мощь оказывается широкому кругу людей (детям, подросткам, их родителям, взрослому населению, сотрудникам вуза), основные усилия психологов направлены на работу со студентами. Сотрудниками психологической службы проводится индивидуальная и групповая диагностика эмоциональной, личностной и познавательной сфер, психологического здоровья и социально-психологической адаптации студентов к условиям обучения в вузе, а также уровня жизнестойкости. В результате психодиагностики выявляются индивидуально-психологические особенности студентов, делается вывод о психологических причинах возникающих у них трудностей, что позволяет дать им своевременные рекомендации. Осуществляется психолого-педагогическая поддержка студентов с низким уровнем жизнестойкости.

С помощью анкеты, разработанной специалистами службы, а также стандартизированных тестов изучаются особенности адаптации первокурсников к вузу. Анкетирование студентов 1-го курса различных факультетов показало, что большинство из них вполне удовлетворены тем, что являются студентами вуза. Они идут в вуз с желанием и чувствуют себя комфортно в группе. Вместе с тем они не вполне удовлетворены своими учебными успехами и считают основной причиной этого недостаток времени, так как испытывают трудности при его распределении и организации. Для некоторых затрудненным является установление контакта с преподавателями, что отчасти обусловлено внутренними барьерами, тревожностью и недостаточной сформированности коммуникативной культуры у студентов.

Основные трудности, по мнению студентов, связаны с подготовкой к семинарским занятиям и освоением учебного материала. Выявлено, что до поступления у них были иные представления об обучении в вузе: в действительности оказалось, что учиться сложнее, но интереснее, чем ожидалось; выше степень требовательности преподавателей по отношению к студентам; больше внимания уделяется самостоятельным формам работы, осуществление которых невозможно без достаточно развитого внутреннего контроля. Некоторые студенты отмечают и бытовые трудности, так как живут в общежитии и им впервые приходится заботиться о себе самостоятельно. В трудные моменты большинство студентов склонны обращаться за помощью к товарищам по группе, но есть и те, кто привык решать свои проблемы сам, рассчитывая только на свои собственные силы. Тревожным фактом является то, что почти треть первокурсников отмечают у себя заметное ухудшение соматического здоровья за первые месяцы обучения в вузе, что в определенной степени свидетельствует о низкой устойчивости к стрессу и формировании неэффективных механизмов защиты. Здесь ведется работа со студентами с низкой стрессоустойчивостью как показателем низкого уровня жизнестойкости.

У студентов с наибольшими трудностями в адаптации выявлены сомнения в выбранной специальности и неудовлетворенности учебными успехами. Они считают, что в вузе сложно, неинтересно. Их отличает несогласованность самооценки и уровня притязаний, что приводит к повышению тревожности. Эти студенты испытывают трудности в межличностных отношениях, стараются держаться обособленно и не стремятся найти друзей в группе, редко обращаются за помощью, объясняя это тем, что стесняются задавать вопросы, боятся показаться глупыми. При этом многие из них оценивают свое эмоциональное состояние как благоприятное, но отмечают недостаток активности. Этих студентов отличает эмоциональность, нерешительность, повышенная тревожность, зависимость от мнения окружающих, пассивная личностная позиция, ранимость, ригидность, склонность к глубоким переживаниям. Они с трудом вживаются в новые социальные роли, что свидетельствует о возникновении трудностей при адаптации к новым условиям обучения и жизнедеятельности. Это все критерии низкого уровня жизнестойкости.

По результатам психодиагностического обследования со студентами проводятся ин-

дивидуальные консультации, направленные на осмысление ими собственной учебной деятельности и поиск внутренних ресурсов для преодоления возникающих трудностей. Наряду с этим разрабатываются рекомендации для кураторов по взаимодействию со студентами и созданию оптимальных условий для их обучения, проводятся тематические, профилактические и психолого-просветительские мероприятия в студенческих группах, где предоставляются обобщенные данные исследований и предлагается информация рекомендательного характера.

Переживаемые юношами и девушками трудности являются поводом для обращения в психологическую службу.

Некоторые из них выражают желание получить консультацию психолога по вопросам профессионального самоопределения, учебной деятельности, межличностного общения, отношений с противоположным полом, проблемам личности, психоэмоциональных состояний, саморегуляции и самоконтроля.

По индивидуальным запросам осуществляется психодиагностическое обследование личностного, когнитивного и эмоционального развития. Комплексная психодиагностика позволяет с высокой достоверностью определить взаимосвязь различных сторон психики обследуемого, выявить риски нарушений внутренней целостности и согласованности структурных компонентов личности, описать факторы, препятствующие самореализации и установлению гармоничных отношений с окружающими людьми.

Психологи консультируют по вопросам личностного и профессионального самоопределения, активизации познавательных функций, самоорганизации и распределения времени, развития уверенного поведения, психологической готовности к сессии и эффективному поведению на экзамене, обучают приемам релаксации и саморегуляции, помогают справиться с эмоциональными трудностями и излишним психологическим напряжением, т. е. оказывают помощь в развитии жизнестойкости.

Важными направлениями деятельности службы, в том числе и в работе с населением, являются консультации по вопросам семьи и брака, а также оказание психологической помощи людям с различными формами зависимости и их родственникам. В тех случаях, когда это необходимо, рекомендуется обратиться к смежным специалистам соответствующей квалификации.

Сотрудники психологической службы проводят групповые консультации и социально-психологические тренинги по преодолению трудностей в общении и профилактике межличностных конфликтов, формированию сплоченности и толерантности в студенческой группе, развитию лидерских качеств у активистов. Актуальными являются дискуссии и семинары, направленные на формирование толерантного сознания у современной молодежи в условиях межэтнического взаимодействия. Здесь особо следует отметить работу со студентами, проживающими в общежитии, которые заинтересованы в обсуждении психологических проблем, связанных с совместным проживанием и трудностями в установлении взаимопонимания, в том числе в условиях межкультурного общения.

В исследовании, направленном на изучение факторов психологической безопасности, нас интересовало, в каких условиях студенты чувствуют себя психологически безопасно и какие ситуации представляются для них опасными и угрожающими. Опрос показал, что подавляющее большинство студентов чувствуют себя безопасно дома, в вузе и в компании друзей. Это позволяет утверждать, что в сознании студентов основным источником защиты от негативных психологических и физических воздействий являются семейная и образовательная среда, а также среда сверстников, каждая из которых выступает как референтно-значимая и отражается в переживании чувства эмоциональной защищенности и безопасности, т. е. в данном случае оказывается психолого-педагогическая поддержка "содействие".

Принимая во внимание тот факт, что в представлении студентов внешние источники опасности преобладают над внутренними, следует отметить и то, что для чувства безопасности, согласно полученным ответам, им не хватает внутренней уверенности и душевного спокойствия, а это - важные показатели жизнестойкости. Следовательно, в отношении студентов к реально сущест-

вующим и иллюзорным угрозам отражаются их внутреннее состояние и активность, опосредованная личностными свойствами и мотивами.

Психологическая служба осуществляет свою деятельность в тесном сотрудничестве со студенческим центром вуза. С активистами студенческого центра и кураторами групп проводятся тренинги, направленные на само-познание и личностный рост, преодоление внутриличностных и межличностных конфликтов, формирование коммуникативных умений и навыков эффективного влияния на развитие жизнестойкости. Полезными являются также круглые столы и практические занятия по ознакомлению с методами и технологиями формирования установок здорового образа жизни и профилактики возникновения алкогольной, наркотической и других форм зависимости. Кроме того, ведется работа выездной психологической помощи в летнем студенческом лагере.

Деятельность психологической службы осуществляется в соответствии с утвержденным планом работы на учебный год, а также по запросу, который может идти от студентов, кураторов, преподавателей, руководства университета и населения. Все виды деятельности, которые проводятся сотрудниками службы, своевременно отражаются в психологической (специальной и организационно-методической) документации, что позволяет проанализировать и обобщить достигнутые результаты и спланировать дальнейшую работу.

И все же главное внимание сотрудников службы направлено на работу со студентами и приобщение их к психологическим знаниям, способствующим самопознанию и саморазвитию, пониманию других людей, формированию психологической культуры, развитию жизнестойкости. Вследствие этого студенты начинают осознавать необходимость психолога в образовательном учреждении и воспринимать его как специалиста, оказывающего профессиональную психологическую помощь на основе соблюдения принципов профессиональной этики.

Таким образом, планомерная и систематическая деятельность психологической службы вуза способствует созданию условий для со-хранения и укрепления психического и психологического здоровья, содействует личностному, интеллектуальному и социальному раз-витию всех, кто нуждается в психологической помощи и поддержке, особенно студентов с низким уровнем жизнестойкости.

ЛИТЕРАТУРА

1.Ванакоеа Г. В. Психолого-педагогическая поддержка студентов с низким уровнем жизнестойкости (теоретический аспект): монография. -Биробиджан: Изд-во ДВГСГА, 2011.

2. Сергеева СВ., Воскрекасенко О. А. Формирование готовности педагога высшей школы к педагогическому сопровождению адаптации обучающихся // Педагогическое образование и наука. - 2012. - N 1. - С. 65 - 71.

Публикатор:

Постоянная ссылка для научных работ (для цитирования):

Комментарии: