Звичайно, про кризис ідентичності говорять переважно про підлітків. Але і в 10 років дитина задаватиме важливі питання: «Хто я?», «Яке моє місце в класі?», «Я крутій або лузер?». Це передпідлітковий кризис, пов'язаний з початком сепарації від батьків і входом у світ ровесників. Розповідаємо про симптоми та способи допомоги.

Звідки беруться сумніви

У 10 років світ дитини розширюється. Поява кумирів з TikTok, авторитетів з класу. Дитина порівнює себе з іншими: «У мене немає айфона, отже, я бідний», «Я не вмію грати у футбол, отже, я слабак». Також накладаються фізіологічні зміни (початок пубертату): хтось вже виріс, а хтось ще маленький.

Симптоми кризу ідентичності

Дитина примерює різні ролі: сьогодні він гот, завтра — спортсмен. Він часто змінює хобі, друзів, стиль одягу. Він боїться виглядати смішним, підстраюється під більшість (наприклад, слухає ту ж музику, що всі). Він соромиться батьків при друзях і гостро реагує на критику. Може брехати про себе (придумувати багату біографію).

Що можуть зробити батьки

Не висміювати його захоплення, навіть якщо «це пройде». Розширювати коло його «експериментів»: водити на різні гуртки, дозволяти пробувати нове. Підтримувати, коли він хвалиться, але не разоблачати. Не навішувати ярликів: «Ти у нас гуманітарій», «Вечно ти ботаник». Розповідати про свої дитячі сумніви.

Важливо: кризис ідентичності в 10 років — це норма. Якщо він затягується до 12 років і супроводжується депресією, варто звернутися до психолога.

Permanent link to this publication: